«Ходьба - це найкраща форма вправ, звикнути до себе дуже далеко» - Томас Джефферсон.
Для перебування людей, які є фітнес свідомі або намагаються бути, ваш андроїд пристрій може допомогти вам досягти ваших щоденних цілей ходьби. Кажуть, що ходьба 10000 кроків в день є всі вправи людського організму потрібно, щоб залишатися в формі і не набирати вагу. Отже, як це забезпечити? Як можна підрахувати точну кількість кроків?
Крокоміри звичайно!
Всі смартфони в ці дні мають можливість відстежувати рух за допомогою гео-сенсорів. Хороше застосування, яке відповідає вашим потребам - це все, що потрібно для початку розрахункового режиму ходьби.
Виходячи з випробувань і тестів, ми перерахували 8 кращих застосунків крокоміра для вашого телефону Android.
Переміщення
Додаток Moves має приємний користувальницький інтерфейс з легкими у використанні меню. Встановлення не потребує часу взагалі. Додаток може розрізняти прогони, прогулянки та їзди на велосипеді, а також дає не тільки кроки, але й тривалість. Moves також мінімізує розряд батареї і є оптимальним для користувачів, які хочуть спростити крокомір. Додаток відстежує ваші маршрути, визнає щоденні орієнтири і презентує ваші щоденні рухи в прекрасній лінійці часу.
Розробник: ProtoGeo
Доступність: Завантажити з Google Play Store.
Прогулянка по карті Мій прогулянки
Ця програма може допомогти вам відстежувати практично будь-яку фізичну діяльність, як біг, їзда на велосипеді, аеробіка, скелелазіння, походи, спінінг, катання на роликових ковзанах і багато іншого. Додаток також може похвалитися функціями, такими як розрахунок темпів, GPS відстеження, підрахунок калорій, статистика у реальному часі та багато іншого.
Розробник: MapMyFitness, Inc.
Доступність: Завантажити з Google Play Store.
Шагомер Runtastic
Інший відмінний додаток крокомір є Runtastic крокомір. Ця програма також надає всі основні функції в поєднанні зі швидкістю обчислення та інтеграції з усіма популярними веб-сайтами соціальних медіа. Ви можете поділитися своїм щоденним режимом ходьби з друзями для мотивації та конкуренції теж.
Додаток змушує вас ходити 10000 кроків кожен день; Ви скоро знайдете себе на сходах, а не на ліфті, щоб досягти своїх щоденних цілей.
Розробник: Runtastic
Наявність: пробну версію і Pro доступні в магазині Google Play.
Accupedo
Accupedo є точним додатком крокомір, який контролює вашу щоденну ходьбу на головному екрані вашого телефону. Інтелектуальні алгоритми 3D-розпізнавання руху вбудовані для відстеження лише пішохідних моделей шляхом фільтрації та вилучення не ходіння. Додаток підтримує щоденні графіки та журнали для перегляду історії ходьби.
Крокомір Accupedo розумний, оскільки він починає підраховувати кроки лише після виявлення 10 послідовних кроків. Вона не вимагає GPS весь час, щоб обчислити кроки. Віджети та діаграми мають чудовий інтерфейс.
Розробник: Corrusen LLC
Доступність: Завантажити з Google Play Store.
Noom Walk
Акумулятор дружній крокомір, який вразив нас своєю спрощеним дизайном. Noom Walk легкий, елегантний і напрочуд точний. Оскільки noom не потребує GPS, це надзвичайно енергоефективно. Додаток дозволяє заохочувати друзів і сім'ю, ділитися статистикою і відчувати себе мотивованими з High 5's. Додаток працює 24 × 7 так, що ви ніколи не пропустите жодного кроку.
Розробник: Noom Inc.
Доступність: Завантажити з Google Play Store.
Endomodo Спорт Tracker PRO
Відстежуйте свої кроки, ваше серцебиття і тривалість тренування за допомогою цього універсального додатку. Додаток забезпечує аудіо зворотний зв'язок і заохочення в режимі реального часу від друзів. Ви можете поділитися своїми деталями навчання, мотивувати людей і отримати виклик теж. Вона має дуже чіткий і інтуїтивно зрозумілий дисплей для статистики тренування, а також постійно оновлює відображення всіх інших користувачів, які в даний час виходять на власні тренування. Це як Twitter, але для бігу.
Крім того, варіант спортивних заходів, які ви можете вибрати, коли приступати є приголомшливим. Все, починаючи від стандартної ходьби, бігу і їзди на велосипеді, аж до пілатесу і зірки на йогу і бойові мистецтва. Підключіть час, витрачений на діяльність, і він згенерує для вас приблизне значення для витрачених калорій.
Розробник: Endomodo.com
Доступність: Pro версія доступна в Google Play Store.
Програма Nike +
Nike, звичайно, пов'язаний з бігом і спортом. Програма Nike + Running дозволяє переглядати детальні розбивки кожного з ваших запусків у програмі та на NikePlus.com. Увімкніть живий звук під час трансляції, коли ви починаєте працювати зі своїми друзями на Facebook і показувати свій маршрут з новим досвідом обміну картами. Ця програма призначена для серйозних бігунів з фіксованими цілями фітнесу.
Розробник: Nike Inc.
Доступність: Завантажити з Google Play Store.
Зомбі, біжи!
Люди часто залишають свої фітнесу і виконуючі цілі завдяки чистому одноманітності своїх процедур. "Зомбі, біжи!" це програма, яка прагне запобігти цьому.
Уявіть, що ви втікаєте від зомбі-апокаліпсису до безпеки під час відображення маршруту. Додаток занурює вас у свої аудіо-візуальні трепет і змушує вас працювати з адреналіном накачування по всьому тілу. Чудові звуки зомбі виглядають ближче, коли ви сповільнюєте швидкість. Це надзвичайно цікавий спосіб забезпечити швидке запуску та запуску.
Розробник: Six to Start
Доступність: Pro версію можна придбати в магазині Google Play.
ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: 10 найкращих програм для здоров'я та фітнесу для пристроїв Android
Перераховані вище програми - це те, що ми вважали найкращими серед тисяч інших у Play Маркеті. За допомогою крокомірів фітнес звичайно стає легше націлюватися і підтримувати. Навіть якщо втрата ваги не є вашою метою, ми пропонуємо вам завантажити крокомір, щоб тримати себе достатньо мотивованим, щоб прийняти більш здоровий спосіб життя, який передбачає ходьбу, сходи і підтримку деякої кількості щоденної фізичної активності.
Пройдіть свій шлях до фітнесу за допомогою смартфонів.
