Instagram є прекрасним місцем для обміну та пошуку фотографій речей, які ви любите. Незважаючи на те, що власність Facebook, служба досі була вільна від будь-яких конфліктів, пов'язаних з приватністю, і тому більшість людей не мають жодних проблем з нею. Я віддаю перевагу Instagram, тому що він не має занадто багато можливостей і, як правило, спільнота тут є більш дружньою, ніж Twitter. Однак, це також означає, що багато людей, як я, витрачають годинник і годинник на Instagram, а не на те, щоб зробити все, що є важливим для нас. Я впевнений, що в якийсь момент ви подумали, "можливо, я повинен видалити свій Instagram." Ну, якщо ви хочете позбутися від служби раз і назавжди, ось як ви можете видалити свій обліковий запис Instagram:
Видалити ваш обліковий запис Instagram
Хоча я намагався видалити свій обліковий запис у Instagram, щоб приборкати відволікання, я виявив, що досить важко відпустити щось, що я витрачаю на сотні годин. Я маю на увазі, що як тільки я вилучу свій обліковий запис, всі мої послідовники в соціальних мережах зникнуть, і мені доведеться починати з нуля, якщо коли-небудь буде потрібно його відновити. Я знаю, що багато хто з вас зіткнеться з такою ж проблемою, коли ви вирішите витягнути вилку на Instagram.
Маючи це на увазі, ми розробили цю статтю таким чином, щоб допомогти вам приборкати своє користування Instagram, а також мати доступ до служби, коли це необхідно. Особисто я назавжди видалив свій обліковий запис у Instagram, але вам не потрібно приймати значних кроків. Наприклад, якщо ви хочете вийти з Instagram протягом декількох тижнів в результаті ваших майбутніх іспитів або проектів, ви можете просто вимкнути свій обліковий запис і відновити його після закінчення іспитів. Ми розглянемо різні сценарії та їх рішення в наступних розділах, але спочатку подивимося, як ви можете назавжди видалити обліковий запис, тому що більшість з вас прийшли:
Настійно Видалити Видалити рахунок
- Instagram не дозволяє видаляти чи вимикати обліковий запис із самої програми. Таким чином, вам доведеться використовувати браузер, щоб зробити це. Щоб видалити свій обліковий запис Instagram, перейдіть на сторінку видалення облікового запису, натиснувши посилання, а потім увійдіть з обліковими даними.
Ось це, ваш обліковий запис Instagram тепер буде видалено назавжди. Пам'ятайте, що як тільки ви зробите крок, щоб видалити обліковий запис Instagram, ви не зможете отримати його назад; так що будьте дуже впевнені, перш ніж натиснути цю кнопку.
Вимкнути обліковий запис Instagram
Якщо ви не хочете, щоб назавжди видалити свій обліковий запис і хочете відмовитися від його використання протягом певного періоду часу, його можна вимкнути, а потім видалити його з телефону . Після того, як ви будете готові використовувати його знову, ви можете включити його і використовувати його, як ніби нічого не відбулося. Якщо це те, що ви шукаєте, ось як ви можете деактивувати Instagram:
- Як і раніше, ви не можете вимкнути обліковий запис Instagram безпосередньо з програми . Так відкрийте свій браузер, перейдіть до Instagram, а потім увійдіть з вашими обліковими даними.
Після того, як ви деактивуєте Instagram, всі ваші коментарі та коментарі будуть приховані, поки ви не активуєте свій обліковий запис, увійшовши назад. Це в основному, як крок для тимчасового видалення облікового запису Instagram, а також відмінний спосіб переконатися, що ви можете жити без Instagram ви постійно видаляєте Instagram.
Використовуйте час екрану для обмеження використання Instagram на пристроях iOS
Якщо причиною вашого прагнення видалити свій обліковий запис у Instagram, є те, що ви просто витрачаєте на це занадто багато часу, то вам може виявитися кориснішим обмежувати використання цього додатка. Нова функція Screen Time у iOS 12 допоможе вам це зробити. За допомогою цієї функції ви можете встановити часові обмеження на окремі програми, які допоможуть вам обмежити використання Instagram протягом дня . Якщо це щось, що вас цікавить, ось як ви можете легко встановити ліміт на використання Instagram, використовуючи час екрану на iOS 12:
- Спочатку відкрийте програму "Налаштування" та натисніть "Час екрану" .
Ось так, тепер, коли ви перетинаєте межу використання, час екрану нагадає вам, показуючи наступний заставку . Він також відтіснить піктограму програми та покаже значок обмеження часу на екрані. Проте знайте, що ви можете легко обійти обмеження, натиснувши на кнопку "Ігнорувати ліміт". Таким чином, це більше заходи, щоб нагадати вам припинити користування Instagram протягом дня, ніж заблокувати вас з програми.
Використовуйте цифрове благополуччя для обмеження використання Instagram на Android
Так само, як час екрану на iOS, ви можете використовувати цифрове благополуччя на пристроях Pixel для встановлення ліміту часу на Instagram. Отже, якщо ви володієте пристроєм Pixel, ви можете приборкати своє користування Instagram, встановивши на нього щоденний ліміт часу, і ось як це можна зробити:
- Спочатку відкрийте програму Налаштування на пристрої Pixel, а потім натисніть на опцію "Цифрове благополуччя". Тут торкніться панелі інструментів.
Саме так, встановлено ліміт часу для Instagram. Цифрове благополуччя надішле вам сповіщення, коли ви досягаєте обмежень за часом і заблокуєте вас з програми, як тільки ви перевершите її. Хоча і час екрану на iOS і цифрове благополуччя на пристроях Pixel роблять те ж саме, хороша річ про цифрове благополуччя в тому, що він повністю блокує вас з програми . Єдиний спосіб використовувати його знову - це видалення ліміту часу, повернувшись до програми Налаштування. Крім того, якщо ви використовуєте вкорінений не-Pixel телефон під управлінням Android Pie, ви можете скористатися нашим керівництвом про те, як отримати цифрове благополуччя на будь-якому Android-телефоні, щоб отримати функції на телефоні. У нас також є зручне керівництво для використання цифрового благополуччя на телефонах Android Pie без кореня.
Програми сторонніх виробників для встановлення ліміту часу для Instagram на пристроях Android
Сумна частина цифрового благополуччя полягає в тому, що вона доступна тільки для пристроїв Pixel (і пристроїв Android Pie, які теж з коренем), і якщо ви не є одним з небагатьох людей, які володіють пристроєм Pixel, Android не надає вам жодного інший рідний варіант. Тим не менш, існують програми сторонніх виробників, які допоможуть вам встановити ліміт для Instagram, щоб можна було виконати наступні дії:
1. Залишайтеся зосередженими
Stay Focused це додаток, призначене для поліпшення вашого самоконтролю, обмежуючи використання відволікаючих програм, які в даному випадку є Instagram. Ви можете заблокувати Instagram або будь-яке інше додаток для цього питання на основі щоденного використання або для певного часу тривалості . Якщо ви не хочете блокувати всю програму, ви можете просто заблокувати сповіщення в Instagram, щоб вам не попросили перевірити це. Однією з моїх улюблених функцій цього додатка є "Профілі". Ви можете створити кілька профілів і встановити для них статус блоку. Наприклад, ви можете створити профіль дослідження, який блокує Instagram та будь-яке інше відволікаюче додаток, яке ви хочете. Stay Focused - відмінне додаток для обмеження використання Instagram на телефонах Android.
Установити: (Безкоштовні покупки в програмі)
2. Ваш час
Інший хороший сторонній додаток, який може допомогти вам блокувати Instagram, це Ваш час. Додаток рекламує себе як додаток проти наркоманії. В основному, це дає огляд використання телефону та дозволяє блокувати певні програми та встановлювати ліміти використання. Мені також подобається, що додаток дає вам щоденні та щотижневі звіти, щоб ви завжди знали, скільки часу ви витрачаєте на яке додаток. Що я люблю про це додаток є те, що він поставляється з віджетом, який дозволяє легко бачити час використання і блокувати програми, включаючи Instagram, навіть не відкриваючи додаток. Якщо вам не подобається постійна фокусування з якоїсь причини, ви можете перевірити її.
Установити: (Безкоштовні покупки в програмі)
3. AppDetox
AppDetox є повністю безкоштовним додатком, який може допомогти вам зменшити вашу наркоманію Instagram, дозволяючи вам блокувати додаток, заснований або на використанні або час дня. Хоча це додаток не спорту, як красивий інтерфейс, як інші програми в цьому списку і може не вистачити деякі функції, це краще для людей, які хочуть безкоштовний додаток, але і не хочуть мати справу з оголошеннями. Хоча обидва режими Stay Focused та Your Hour є безкоштовними, вони показують оголошення і вам доведеться платити, якщо ви хочете їх видалити. AppDetox є повністю безкоштовним і не містить оголошень . Якщо ви просто хочете заблокувати Instagram, вам не потрібно отримувати дві вищезазначені програми, оскільки цього достатньо для обробки ваших вимог.
Установити: (безкоштовно)
Видалити Instagram для отримання більш продуктивних
Я люблю користуватися Instagram. Як я вже говорив, я люблю спільноту, оскільки вона не надто ненависна, і я також люблю її простий користувальницький інтерфейс. Тим не менш, витрачати занадто багато часу на соціальні медіа ніколи не є гарна річ, і тому я назавжди видалив свій обліковий запис. Якщо ви хочете зробити такий кардинальний крок або просто хочете слідувати іншим варіантам, щоб вимкнути або заблокувати його на певний період часу, це ваш вибір. Дайте нам знати, що ви вирішили, написавши в розділі коментарів нижче.
